🍽️ Персональная кето-стратегия питания

Питание как лекарство.

🕐 Срок использования: 30 дней с момента оплаты
Ваше время на консультацию — 30 дней с момента первого обращения

Ваш персональный план, который помогает снижать давление и сахар, подобранный под ваш образ жизни, вкусы и цели. Я прошел этот путь сам — от давления 250/150 и диабета до полной нормы — и знаю, как адаптировать кето под реальные задачи.

🧩 Что входит в вашу стратегию:

  • План, проверенный на личном опыте: Учет нюансов при артрозе, гипертонии, диабете и низком давлении.
  • Полная персонализация: Учет ваших вкусов, аллергий, запретов и уровня ежедневной активности.
  • Гибкий формат питания: Выбор режима — 3, 2 или 1 - (OMAD) прием пищи в день .
  • Точный расчет БЖУ для каждого дня с вариантами завтраков, обедов и ужинов.
  • Выбор типа диеты: Строгое кето, низкоуглеводная или высокожировая диета.
  • Основа для выбора: Бесплатные цветные буклеты доктора Берга «Что можно есть на здоровом кето» и «Чего следует избегать на здоровом кето»
  • Вы выбираете понравившиеся и доступные для вас продукты, а я создаю меню на их основе.

⚙️ Как это работает:

  1. Оплатите услугу - 8 000 ₽.
  2. Заполните анкету (можно скачать внизу страницы) (10–15 минут) → расскажите о себе: возраст, диагнозы, цели, результатах анализов, симптомах или просто отправьте текстовое сообщение в свободной форме: «Меня зовут Николай, мне 56 лет, у меня диабет 2-го типа, цель - ремиссия диабета, снижение давления и отказ от таблеток...» → расскажите о ваших целях, анализах, аллергиях, вкусах и образе жизни.
  3. Пришлите результаты анализов (если есть) - особенно базовые из списка «Базовая диагностика» - (14 анализов)
  4. Получите буклеты и выберите продукты, которые вам нравятся.
  5. Я составлю ваше персональное меню на месяц на основе вашего выбора.
  6. В течение месяца вы можете корректировать меню не чаще 1 раза в неделю — при изменении распорядка дня или самочувствия.

📤 Как отправить результаты:

  • Заполните готовый шаблон (можно скачать внизу страницы).
  • Или отправьте файл в формате .doc или .txt, где каждая строка — это один анализ:
Название анализа, Ваш результат, Единицы измерения, Референсные значения.

❗ Важные условия: Отправляйте результаты в WhatsApp, Telegram или на email.

💎 Почему это работает?

Вы будете точно знать:
  • Что готовить на завтрак, обед и ужин.
  • Почему эти продукты работают на ваши цели.
  • Как гибко менять рацион, не нарушая стратегию.
  • Как питаться вкусно без чувства ограничения.

💰Выгодные пакеты:

⚡ Пакет «Двойная эффективность»
Закажите 2 любые услуги по 8 000 ₽ и получите скидку 1 000 ₽.
Варианты комбинаций:
🏆 Пакет «Полное погружение»
Закажите все 3 услуги и получите скидку 2 000 ₽.

P.S. Вы получаете не просто рецепты, а готовую и понятную систему питания, которую легко соблюдать.

📜Скачайте анкету и удобную форму для оформления результатов анализов ниже.